Ser feliz é simples

O tema que tinha planeado para hoje não era de todo do que vos venho falar.

Mas depois de um retiro de yoga de 3 dias, é disto que me apetece falar.


No momento da despedida, reunimos-nos à mesa para um chá e uma agradecimento à Carla pela forma como fomos recebidos.
Entre partilhas, ela falou-nos do sentimento da felicidade, do facto de termos voltar às nossas vidas e que não deveríamos ficar angustiados por isso. Retive.

"A felicidade não está em coisas, em pessoas ou em locais.
A felicidade deve estar em nós, no nosso coração,
Por isso quando alcançamos a paz e o amor e os levarmos connosco, não importa onde estamos, com que estamos ou o que temos.
Seremos simplesmente felizes.
Se é fácil?
Não, é um caminho difícil e que dá trabalho.
Mas é uma escolha que todos temos.
Simples."

Ouvir, contemplar, agradecer.

Simples.



6 comentários:

  1. O meu "copo" costuma estar sempre meio cheio, e muito raramente meio vazio...
    É esse o espírito.
    ;))

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    1. 😊 é por isso que eu gosto assim um bocado de ti 😀

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